Savez-vous que votre corps a une mémoire ? Tout ce qu’il a pu traverser au cours de votre existence est ancré en lui. Il a la faculté de conserver toutes les…
Après une période difficile tant moralement que physiquement, notre corps et notre esprit ont été bouleversés. Entre le stress, la peur, l’inactivité physique et la déprime, il est temps de…